Educacion Física
Trabajo práctico
Colegio: Imif D-204
Año: 4to CS – CN 5to CN
Profesor: Mauro Leal
Dia:0 4/06/2014
Fuerza
1) Desarrolle concepto de fuerza.
2) Nombre y desarrolle las diferentes
clases de fuerza.
3) Nombre los diferentes sistemas de
entrenamiento y desarrolle una de ellas.
4) La utilización de sistemas de
entrenamiento de fuerza, ¿Qué mejoras en el organismo produce?
5) Nombre y desarrolle brevemente los
tipos de contracción muscular.
6) ¿Entre que edades se alcanza la
fuerza máxima?
Bibliografía
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